運動項目

授課教師

活動時間

活動地點

人數限制

注意事項

籃  球

邱宗志老師

星期二

17:10~18:00

籃球場

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拳擊有氧

陳君鳳老師

星期三   12:10~13:00

行政大樓7樓B703瑜珈教室

至多20人

籃    球

艾建宏老師

星期三

17:10~18:00

籃球場

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網    球

蔡  亨老師

星期三

17:10~18:00

網球場

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活力健身

運動

陳  湘老師

星期三

17:10~18:00

行政大樓7樓B703瑜珈教室

至多20人

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瑜珈提斯

吳芳瑤老師

星期四

12:10~13:00

行政大樓7樓B703瑜珈教室

至多20人

課程部分動作需要毛巾輔助，一般家用即可，運動毛巾更優。

羽    球

洪欣正老師

星期四

17:10~18:00

人文館5樓

羽球館

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桌    球

林榮培老師

星期四

17:10~18:00

商管ㄧ館

桌球教室

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飛鏢、撞球

林鼎政老師

星期四

17:10~18:00

九久休閒

撞球館

跑走運動

陳語婕老師

星期五

12:10~13:00

操場

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塑身運動

劉小嫻老師

星期五

12:10~13:00

健身房

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健身運動

賴韻宇老師

星期五

17:10~18:00

健身房

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皮拉提斯

謝素貞老師

星期五

17:10~18:00

行政大樓7樓B703瑜珈教室

至多20人

課程部分動作需要毛巾輔助，一般家用即可，運動毛巾更優。

高爾夫

楊振興老師

星期五

17:10~18:00

新安康高爾夫

練習場

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擊球費：100元/次